Bater o whey protein no liquidificador não altera em nada a estrutura da proteína, e não há nenhum problema em preparar deste modo.
Dessa forma, pode usar uma colher, uma coqueteleira ou um liquidificador para fazer a sua mistura.
Bater o whey protein no liquidificador não altera em nada a estrutura da proteína, e não há nenhum problema em preparar deste modo.
Dessa forma, pode usar uma colher, uma coqueteleira ou um liquidificador para fazer a sua mistura.